[{"gid":"11770150","name":"زمانبندی تمرین مقاومتی: تنظیم ساعت عضله برای عملکرد بهینه","nobat":"1","sal":"1400","urlname":"کتاب-زمان-بندی-تمرین-مقاومتی-تنظیم-ساعت-عضله-برای-عملکرد-بهینه","bookfi":0,"author":"هادی روحانی، وحید ناصری، علی‌اکبر جهاندیده، امی اشمور","nasher":"پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی"},{"gid":"11734126","name":"زمانبندی تمرینات قدرتی و استقامتی بر پایه ساعت‌های فیزیولوژیکی عضلات","nobat":"1","sal":"1399","urlname":"کتاب-زمانبندی-تمرینات-قدرتی-و-استقامتی-بر-پایه-ساعت-های-فیزیولوژیکی-عضلات","bookfi":0,"author":"میترا خادم‌الشریعه، شکوفه سخنوردستجردی، علیرضا پاآهو، امی اشمور","nasher":"مبانی"}]
