راهنمای تمرین برای سنگ‌نوردان: تمرینات قدرت، توان، استقامت، انعطاف‌پذیری و ثبات عضلانی از مجموعه کتاب‌های چگونه صعود کنیم
ناشر: حتمی
ویراستار:

نادر رهنما

زبان: فارسی
رده‌بندی دیویی: 796.5223
سال چاپ: 1403
نوبت چاپ: 1
تعداد صفحات: 252
شابک 10 رقمی: 6003558911
شابک 13 رقمی: 9786003558915
کد کتاب در گیسوم: 44873486
خریـد کـتـاب
3,990,000 ریال
افزودن تـصویرافزودن محـتواکــتاب رو دارمثبت برای فروشافزودن به کتابخانهاصلاح مشخصات
قیمت بهتری سراغ دارین؟
این کتاب توی سایت تکراریه؟
برچسب‌های کتاب راهنمای تمرین برای سنگ‌نوردان: تمرینات قدرت، توان، استقامت، انعطاف‌پذیری و ثبات عضلانی از مجموعه کتاب‌های چگونه صعود کنیم
Outdoor life
بازی و ورزش در فضای باز
تمرین‌های ورزشی
راپل
سرگرمیها و هنرهای نمایشی
سنگ‌نوردی - تعلیم
هنر و سرگرمی
کوهنوردی