| شماره کتابشناسی ملی | 8656658 |
| سرشناسه | اشمور، ایمی، - م. Ashmore, Amy, |
| عنوان و نام پدیدآور | زمان‌بندی تمرین مقاومتی: برنامه‌ریزی ساعت عضله برای اجرای بهینه/ نویسنده امی آشمور؛ مترجمین زهرا میرآخوری، صادق امانی‌شلمزاری. |
| مشخصات نشر | تهران: توانگران، 1400. |
| مشخصات ظاهری | 268ص.: مصور، جدول. |
| وضعیت فهرست نویسی | فیپا |
| یادداشت | عنوان اصلی: Timing resistance training : programming the muscle clock for optimal performance, [2020]. |
| عنوان دیگر | برنامه‌ریزی ساعت عضله برای اجرای بهینه. |
| موضوع | ورزش‌درمانی Exercise therapy ماهیچه‌ها -- فیزیولوژی Muscles -- Physiology ماهیچه‌ها -- توانمندی Muscle strength تمرین زمان‌بندی شده Periodization training آمادگی جسمانی -- جنبه‌های فیزیولوژیکی Physical fitness -- Physiological aspects |
| شناسه افزوده | میرآخوری، زهرا، -، مترجم |
| شناسه افزوده | امانی، صادق، - ، مترجم |
| رده بندی کنگره | RM725 |
| رده بندی دیویی | 615/82 |
| اطلاعات رکورد کتابشناسی | فیپا |
