رازهای خوشبختی

گردآورنده در این کتاب، بعد از بیان مقدمه‌ای دربارة تغییرات پیچیده و وسیع فرهنگی اجتماعی در شیوه‌های زندگی، مشکلات انسان در جهان امروز را برشمرده و پذیرش نقش‌های اجتماعی را مستلزم دانستن مهارت‌های زندگی و توانایی تطبیق با انتظارات و مشکلات روزانه دانسته است. سپس در شش فصل چگونگی کسب آرامش را ذکر کرده است. بخشش، مثبت اندیش بودن، شاد بودن، رهایی از مشکلات و برنامة حساب‌شده از جمله مباحث مطرح‌شده در این کتاب هستند که مؤلفه‌های هر یک به طور مختصر ارائه شده است.