زبان: فارسی
ردهبندی دیویی: 796.8153
سال چاپ: 1390
نوبت چاپ: 1
تیراژ: 2000 نسخه
تعداد صفحات: 120
قطع و نوع جلد: وزیری (شومیز)
شابک: 9786005071672
کد کتاب در گیسوم: 1753503
توضیح کتاب:در این اثر انواع تکنیکها، تاکتیکها و قوانین رزمی مربوط به دفاع شخصی بهصورت گام به گام آموزش داده شده است. نویسنده بهصورت مصور 74 تاکتیک رزمی در زمینههای مختلف دفاع شخصی مانند دفاع یقه تکدست، دفاع موی سر، دفاع یقهجفت دست، کمرگیری از پشت، گرفتن سر و گردن، کمرگیری از جلو و دفاع در مقابل حمله با چاقو را آموزش داده و در مورد هر کدام از این تکنیکها مراحل دفاع شخصی مربوط به آن را بهصورت اجمالی توضیح داده و تصاویر متناسب با آن را ارایه نموده است.