چگونه بر روده تحریک‌پذیر غلبه کنیم
ناشر: پیدایش
مترجم:

سارا طاهر

زبان: فارسی
رده‌بندی دیویی: 616.342
سال چاپ: 1386
نوبت چاپ: 1
تیراژ: 3100 نسخه
تعداد صفحات: 276
قطع و نوع جلد: رقعی (شومیز)
شابک: 9789643494322
کد کتاب در گیسوم: 1470521
توضیح کتاب:

نشانگان یا سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر (IBS) یکی از بیماری‌های پنهان زندگی مدرن است که هزاران نفر از آن رنج می‌برند، اما خجالت می‌کشند که درباره‌ی آن با دیگران صحبت کنند. از جمله علایم این بیماری عبارت‌اند از: دل‌درد، اسهال، یبوست، و نفخ شکم که ممکن است با استرس تشدید گردد و یا خود به خود برطرف گردد، زیرا استرس و فشار روحی عصبی، عفونت روده و عدم تحمل نسبت به نوعی غذا همگی مجموعه‌ای از علل سندرم روده است. افراد برای رهایی ازاین بیماری یا جلوگیری از بروز آن باید رژیم غذایی خود را تغییر داده و از غذاهای سالم و تازه مانند میوه، سبزیجات، حبوبات و ماهی استفاده کنند و تا حد ممکن مصرف گوشت قرمز، لبنیات و غذاهای حاضری و آماده را کاهش دهند. هم‌چنین افراد الکلی و سیگاری باید مصرف مواد را کنار بگذارند. در نهایت افراد باید نسبت به زندگی خوش‌بین باشند، میزان استرس را در زندگی کاهش دهند و از مصرف داروهای غیرضروری پرهیز کنند. افراد با استفاده از این راه‌کارها می‌توانند این بیماری را کنترل کنند تا به تدریج کمرنگ و نامحسوس گردد. نگارنده در کتاب حاضر ضمن معرفی این بیماری، ماهیت، علل بروز و راه‌کارهای درمان این بیماری را تشریح کرده است.

خریـد کـتـاب
180,000 ریال
افزودن تـصویرافزودن محـتواکــتاب رو دارمثبت برای فروشافزودن به کتابخانهاصلاح اطلاعات کتاب
برچسب‌های کتاب چگونه بر روده تحریک‌پذیر غلبه کنیم
Functional disorders
بیماریها
بیماریهای دستگاه گوارش
بیماریهای روده
تکنولوژی
روده تحریک‌پذیر
روده تحریک‌پذیر - درمان
علوم پزشکی؛ پزشکی
شبکۀ اجتماعی کتاب
ورود | ثبت‌نام
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
حذف از علاقه‌مندی‌ها
اشتراک گذاری