| شماره کتابشناسی ملی | 8403615 |
| سرشناسه | اشمور، ایمی، - م. Ashmore, Amy, |
| عنوان و نام پدیدآور | زمانبندی تمرینات مقاومتی: برنامه‌ریزی ساعت عضلانی برای عملکرد مطلوب/ امی آشمور؛ [مترجمان] حمید اراضی، محمود کریمی‌فرد، الهام حاجی‌وند؛ ویرایش دپارتمان ادبی شناسنامه (منصور مام‌علیپور). |
| مشخصات نشر | تهران: نشر شناسنامه، 1400. |
| مشخصات ظاهری | 278 ص.: مصور، جدول. |
| فروست | علمی - ورزشی. |
| وضعیت فهرست نویسی | فاپا |
| یادداشت | عنوان اصلی:Timing resistance training : programming the muscle clock for optimal performance , [2020]. |
| یادداشت | کتاب حاضر با عنوان "زمانبندی تمرینات قدرتی و استقامتی: بر پایه ساعت‌های فیزیولوژیکی عضلات" با ترجمه شکوفه سخنوردستجردی، علیرضا پاآهو، میترا خادم‌الشریعه توسط انتشارات مبانی در سال 1399 فیپا گرفته است. |
| یادداشت | کتابنامه: ص. 267 - 278. |
| عنوان دیگر | برنامه‌ریزی ساعت عضلانی برای عملکرد مطلوب. |
| عنوان دیگر | زمانبندی تمرینات قدرتی و استقامتی: بر پایه ساعت‌های فیزیولوژیکی عضلات. |
| موضوع | ورزش‌درمانی Exercise therapy ماهیچه‌ها -- فیزیولوژی Muscles -- Physiology ماهیچه‌ها -- توانمندی Muscle strength تمرین زمانبندی شده Periodization training آمادگی جسمانی -- جنبه‌های فیزیولوژیکی Physical fitness -- Physiological aspects |
| شناسه افزوده | اراضی، حمید، -، مترجم |
| شناسه افزوده | کریمی‌فرد، محمود، -، مترجم |
| شناسه افزوده | حاجی‌وند، الهام، -، مترجم |
| رده بندی کنگره | RM725 |
| رده بندی دیویی | 615/82 |
| اطلاعات رکورد کتابشناسی | فاپا |
