راز جوانی و عمر طولانی: آخرین دستاوردهای علمی درباره راز جوانی

کتاب حاضر متضمن دستاوردهای علمی درباره راز جوانی است .در این اثر، مولف با بهره‌جویی از علوم پزشکی، دستورالعمل‌ها و توصیه‌های مختلفی درباره نحوه مراقبت، ورزش، تغدیه و نظایر آن گردآورده است که اعمال آن در پیش گیری و درمان بیماری‌هایی چون :فشار خون، افزایش وزن، سرطان، بیماری قند، بیماری قلب، پوکی استخوان و سنگ کلیه موثر است.