زبان: فارسی
ردهبندی دیویی: 613.711083
سال چاپ: 1395
نوبت چاپ: 1
تیراژ: 500 نسخه
تعداد صفحات: 200
قطع و نوع جلد: وزیری (شومیز)
شابک 10 رقمی: 6006467704
شابک 13 رقمی: 9786006467702
کد کتاب در گیسوم: 11216813
توضیح کتاب:کتاب مصور حاضر، دربرگیرنده نکات پایه و اساسی در خصوص زنان است، ارزیابی آمادگی جسمانی در زنان، اهمیت کنترل وزن و تمرین ورزشی، تمرینات قدرتی و استقامتی، ملاحظات استخوان، تغذیه در زنان ورزشکار، بلوغ، اختلالات قاعدگی، بارداری و دورنمای یائسگی ازجمله مباحث مطروحه در این کتاب هستند که زمینه استفاده آن را برای دانشجویان رشتههای مرتبط با پزشکی، فیزیولوژی، علوم ورزشی و آسیبشناسی محیا میکند، همچنین جامعه مربیان و ورزشکاران نیز میتوانند از مطالب این کتاب بهره ببرند.