برنامه علمی و عملی تندرستی در بزرگسالی (بهزیستی و دیرزیستی)
زبان: فارسی
رده‌بندی دیویی: 613.0434
سال چاپ: 1394
نوبت چاپ: 1
تیراژ: 1000 نسخه
تعداد صفحات: 388
قطع و نوع جلد: وزیری (گالینگور)
شابک 10 رقمی: 9645043220
شابک 13 رقمی: 9789645043221
کد کتاب در گیسوم: 11189558
توضیح کتاب:
در این کتاب ابتدا تبیین چگونگی تنظیم و نگارش برنامه تندرستی در بزرگ‌سالی بیان شده و آنگاه به موضوع جوان ماندن و علل پیری و نیز به شرح رموز زندگی معمرین تندرست پرداخته شده و نکات علمی پزشکی به ساده‌ترین زبان تشریح گردیده است. پس‌ازآن خواننده با سازوکار ارگان‌های بدن آشنا می‌شود تا خود بتواند رمز بهزیستی و عمر دراز را دریابد و به کار ببندد. در ادامه به شرح تغذیه و رژیم صحیح و سلامت بخش، چگونگی فعالیت مفید جسمی، خواب، مهار استرس و حفظ روحیه شاد پرداخته می‌شود.
موجود شد خبرم کندرخواست تهیهافزودن تـصویرافزودن محـتواکــتاب رو دارمثبت برای فروشافزودن به کتابخانهاصلاح اطلاعات کتاب
تصاویر مرتبط با کتاب
+ افزودن تصویر جدید
برنامه علمی و عملی تندرستی در بزرگسالی (بهزیستی و دیرزیستی)برنامه علمی و عملی تندرستی در بزرگسالی (بهزیستی و دیرزیستی)برنامه علمی و عملی تندرستی در بزرگسالی (بهزیستی و دیرزیستی)برنامه علمی و عملی تندرستی در بزرگسالی (بهزیستی و دیرزیستی)برنامه علمی و عملی تندرستی در بزرگسالی (بهزیستی و دیرزیستی)برنامه علمی و عملی تندرستی در بزرگسالی (بهزیستی و دیرزیستی)
مطالب مرتبط با کتاب
+ افزودن مطلب جدیدمرتب‌سازی براساس
اولین نفری باش که برای این کتاب محتوا میذاره ;)
شناسنامۀ کتاب
شماره کتابشناسی ملی3992798
سرشناسهسی‌یرز، ویلیام
Sears, William
عنوان و نام پدیدآوربرنامه علمی و عملی تندرستی در بزرگسالی: بهزیستی و دیرزیستی/ ویلیام سیرز، [مارتا سیرز]؛ مترجم حسین حجازی.
مشخصات نشرتهران: آرویج ایرانیان، 1394.
مشخصات ظاهری384 ص.: جدول.
وضعیت فهرست نویسیفیپا
یادداشتعنوان اصلی: .Prime-time health : a scientifically proven plan for feeling young and living longer , c2010
عنوان دیگر(بهزیستی و دیرزیستی).
موضوعمیانسالان -- سلامتی و بهداشت
شناسه افزودهسی‌یرز، مارتا
شناسه افزودهSears, Martha
شناسه افزودهحجازی، حسین، -، مترجم
رده بندی کنگرهRA777/5/س9ب4 1394
رده بندی دیویی613/0434
دیگر آثار ویلیام سی‌یرز
نقش پدر در مراقبت و تربیت کودک
ناشر: صابرین - چاپ 19 - سال 1400
کلیدهای آرام‌کردن کودک ناآرام
ناشر: صابرین - چاپ 12 - سال 1399
مقدمه‌ای بر آیرودینامیک و هیدرودینامیک تئوری
ناشر: پویش اندیشه - چاپ 1 - سال 1397
چهل نکته کلیدی برای شیردادن به نوزاد
ناشر: صابرین - چاپ 14 - سال 1395
آمادگی برای زایمان و مراقبت از نوزاد
ناشر: صابرین - چاپ 17 - سال 1393
اسرار بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد
ناشر: چاف - چاپ 1 - سال 1390
فرزند موفق: راهبردهایی که والدین می‌توانند انجام دهند تا باعث موفقیت فرزندانشان شوند
ناشر: شرکت نشر البرز، پیکان - چاپ 2 - سال 1390
من و کودکم: شیوه‌های موثر در برقراری ارتباط با کودکان
ناشر: سیمای فرهنگ - چاپ 5 - سال 1387
راهنمای تربیت کودکان از لحظه تولد تا ده سالگی
ناشر: شرکت نشر قطره - چاپ 1 - سال 1386
پدر و پرورش فرزند
ناشر: نشر مرکز، کتاب ماد، کتاب مریم - چاپ 1 - سال 1375
مادر و پرورش فرزند
ناشر: نشر مرکز، کتاب ماد، کتاب مریم - چاپ 1 - سال 1375
آمادگی برای زایمان و مراقبت نوزاد: کلیدهای تربیت کودکان
ناشر: صابرین - چاپ 1 - سال 1375
دیگر آثار مارتا سی‌یرز
دیگر ترجمه‌های حسین حجازی
دیگر کتاب‌های انتشارات شرکت آرویج ایرانیان
کتاب‌هایی با موضوع مشابه
مراقبت‌های ادغام‌یافته ناخوشی‌های اطفال (مانا) غیرپزشک
ناشر: اندیشه ماندگار - مؤلف: وزارت‌بهداشت‌درمان‌و‌آموزش‌پزشکی، دفترسلامت‌جمعیت، - چاپ 2 - سال 1400
چگونه همیشه جوان بمانید: تمرین‌های ساده برای حفظ و تقویت اعضای آسیب‌پذیر بدن
ناشر: بدرقه جاویدان - مؤلف: محمدرضا طبیب‌زاده - چاپ 4 - سال 1398
بهداشت کودک: بهداشت شیرخواران و کودکان...
ناشر: زر قلم - مؤلف: کاظم کیانی - چاپ 3 - سال 1398
مادر سالم، کودک سالم: سوالات رایج والدین در مورد سلامت دوران بارداری و نیز کودکی ....
ناشر: آثار سبحان - مؤلف: مهدیه مجیبیان - چاپ 2 - سال 1395
دکتر! نوزاد من؟: راهنمای مادران، درباره مشکلات روزمره نوزادان
ناشر: ارجمند، نسل فردا - مؤلف: احمد مدنی - چاپ 7 - سال 1395
تغذیه شیرخواران از 6 تا 12 ماهگی (تغذیه تکمیلی)
ناشر: انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر - مؤلف: احمدرضا فرسار - چاپ 3 - سال 1395
10 گام تا جوان‌ترشدن
ناشر: قدیانی - مؤلف: لسلی کنتن - چاپ 2 - سال 1391
بهداشت فردی
ناشر: موسسه فرهنگی مدرسه برهان - مؤلف: رویا صادقی - چاپ 6 - سال 1391
21 روش عالی برای زندگی تا صد سالگی = 21 great ways to live to be 100
ناشر: عطش - مؤلف: برایان تریسی - چاپ 3 - سال 1391
خانواده و کودک
ناشر: مانی - مؤلف: محمود بهشتی - چاپ 8 - سال 1391
دفترچه سلامت: شناسنامه بهداشتی از بدو تولد تا بیست سالگی
ناشر: تیمورزاده - مؤلف: ملیحه کدیور - چاپ 2 - سال 1390
راهنمای زندگی عاری از خطر برای نوجوانان
ناشر: مهرراوش - مؤلف: معصومه آباد - چاپ 2 - سال 1390
پرورش و نگهداری غنچه‌های زندگی
ناشر: به نشر وابسته به آستان قدس رضوی - مؤلف: اعظم سلطان‌احمدی - چاپ 5 - سال 1389
آنچه مادران باید بدانند
ناشر: خرد آذین - مؤلف: زینب اجدادی - چاپ 8 - سال 1388
حسنی و هیولاها
ناشر: قصر کتاب - مؤلف: علی ذوالفقاری - چاپ 2 - سال 1387
سن واقعی: آیا به همان اندازه که می‌خواهید جوان هستید؟
ناشر: اسرار دانش - مؤلف: الیزابت‌آن استفنسون - چاپ 2 - سال 1387
میانسالی و بعد از آن: مدیریت بهداشت و سلامتی
ناشر: نخستین - مؤلف: جی.دی. تاپار - چاپ 2 - سال 1387
پیام جوان ماندن
ناشر: سازمان نهضت سوادآموزی - مؤلف: خدیجه کریمی - چاپ 2 - سال 1384
زندگی شاداب
ناشر: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی - مؤلف: بهرام دلاور - چاپ 4 - سال 1383
من بچه‌ام را بزرگ می‌کنم (2جلدی)
ناشر: پرشکوه - مؤلف: لورانس پرنو - چاپ 3 - سال 1381
زندگی بعد از 50 سالگی
ناشر: زرین - مؤلف: جی.دی. تاپار - چاپ 2 - سال 1380
خودآموز بهداشت نوجوانان برای والدین و مربیان (جلد 1)
ناشر: اندیشمند - - چاپ 2 - سال 1380
فرزندی که می‌پرورم: دنیای شیرین بچه‌داری: تغذیه و پرورش و نگهداری کودک از تولد تا پنج‌سالگی
ناشر: روزبهان - مؤلف: لورانس پرنو - چاپ 5 - سال 1374
نوزاد سالم: دانستنیهای لازم درباره نوزادان
ناشر: مرکز فرهنگی شهید آیت‌الله مدرس - مؤلف: علی پریور - چاپ 9 - سال 1368
مادران باید بدانند مراقبت از آبستنی، زایمان نوزادان، شیر خوارن، کودکان و نوجوانان
ناشر: نگاه - مؤلف: ایرج فرزانه - چاپ 3 - سال 1367
برچسب‌های کتاب برنامه علمی و عملی تندرستی در بزرگسالی (بهزیستی و دیرزیستی)
Mature adults
Personal health of people by gender, sex, or age group
Personal health of specific age groups
بهداشت عمومی و فردی
تکنولوژی
علوم پزشکی؛ پزشکی
میانسالان - بهداشت
شبکۀ اجتماعی کتاب
ورود | ثبت‌نام
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
حذف از علاقه‌مندی‌ها
اشتراک گذاری
اطلاعات کتاب‌شناسی ملی چاپ‌های مختلف این کتاب که در ابتدای کتاب درج میشه