تندرستی و مهارت‌های سالم زیستن با طب سنتی به همراه گیاهان داروئی ایران

کتاب حاضر، به بیان و بررسی تندرستی و سلامتی با استفاده از طب سنتی می‌پردازد. در طب سنتی ایران هر فرد حالت و طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدن خود را نسبت به غذاهای سرد یا گرم تشخیص می‌دهد و در مصرف آن‌ها رعایت اعتدال را می‌نماید تا دچار عوارض گوارشی نگردد. طب نظری، مزاج‌های چهارگانه، مزاج سرد، ریاضت و استرس، اعراض نفسانی، اقلیم‌شناسی در طب سنتی ایرانی، تقسیم‌بندی انواع روش‌های درمانی در طب سنتی، طب سوزنی، کیفیت معرفت درجات ادویه و مراتب آن‌ها، عوامل مهم در افزایش سرطان پروستات، تشخیص و دستورات طبی برخی از موضوعات مورد بررسی در این کتاب هستند.